• 成人病予備軍でも気を抜かずに、ヨガの健康効果

    2016年12月11日

    成人病の診断基準に当てはまってはいないけれども、このままいくと将来的に成人病になる可能性が高い人のことを成人病予備軍と言います。 「今回の健診はギリギリセーフだった」という予備軍の人は、次回の健診では引っかかる可能性が高いので生活を改める必要があります。 健診結果に応じて、医師や栄養士から指導を受け...

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